{"product_id":"ebook-tradicni-cinska-medicina-pro-moderni-zivot","title":"E-kniha Tradiční čínská medicína pro moderní život - 208 stran","description":"\u003ch3\u003eČínská medicína pro moderní život\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePonořte se do tajů čínské medicíny a objevte, jak mohou tisícileté tradice zlepšit váš moderní životní styl!\u003c\/strong\u003e Tento e-book je vaším osobním průvodcem, který vám pomůže dosáhnout rovnováhy těla a mysli pomocí osvědčených metod čínské medicíny. Čínská medicína, ověřená tisíciletými zkušenostmi, nabízí jedinečné nástroje pro posílení zdraví, prevenci nemocí a celkovou harmonii.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCo najdete v e-booku?\u003c\/h3\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDetoxikace a očista těla\u003c\/strong\u003e: Zjistíte, jak efektivně očistit svůj organismus pomocí tradičních čínských metod. Naučíte se připravovat jednoduché, ale účinné detoxikační pokrmy, jako je například rýžová kaše congee:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Navaříte si rýžovou kaši (tzv. congee), která se připravuje tak, že dáte vařit 1 díl rýže a 10 dílů vody. Necháme vychladnout, a porci si vždy odebereme a ohřejeme. Nesolíme. Kaši jíme 3x až 4x denně, zatímco pijeme pouze převařenou vodu.“\u003c\/em\u003e​\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVýživa a energetická rovnováha\u003c\/strong\u003e: Naučíte se, jak správně kombinovat potraviny, které posilují vaši životní energii a podporují dlouhověkost. V knize se dozvíte, jak využít sílu bylin jako je ženšen, který je v čínské medicíně považován za klíčový prostředek pro doplnění energie:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Ženšen pravý (Ren Shen) má charakteristickou vůni a používá se při velké ztrátě krve, vyčerpání, silném pocení nebo slabém pulzu. V zimním období je ideální pro doplnění energie a podporu krvetvorby.“\u003c\/em\u003e​\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePodpora mentálního zdraví\u003c\/strong\u003e: Tento e-book vám pomůže nejen fyzicky, ale také psychicky. Naučíte se techniky a bylinky, které vám pomohou zvládnout stres, uklidnit mysl a zlepšit spánek. Jednou z takových bylin je puškvorec skalní:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Puškvorec skalní se v Číně používá nejen při žaludečních problémech, ale také pro zklidnění mysli a podporu mentálního zdraví. Starověcí Číňané jej využívali při duševní pomatenosti, poruchách vědomí či epileptických záchvatech.“\u003c\/em\u003e​\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecepty a praktické rady\u003c\/strong\u003e: Kromě teoretických znalostí kniha obsahuje i množství praktických receptů a návodů, které můžete začlenit do svého každodenního života. Naučíte se například připravit zeleninový vývar s rosolovkou řasotvarou, který podporuje hydrataci a ochlazení těla:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e„Zeleninový vývar s rosolovkou řasotvarou podporuje tvorbu tekutin a je skvělý pro letní osvěžení nebo při pocitech vysušení. Do vývaru můžete přidat čerstvou zeleninu a obiloviny pro extra výživný pokrm.“\u003c\/em\u003e​\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch3\u003eProč si e-book pořídit?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eČínská medicína pro moderní život\u003c\/strong\u003e vám pomůže objevit cestu k přirozenému zdraví, které je v harmonii s vaším tělem a myslí. Pokud hledáte způsob, jak zvýšit svou energii, zlepšit imunitu a zvládat stres, pak je tento e-book přesně pro vás. Získáte praktické rady, které můžete ihned uplatnit ve svém každodenním životě, a dozvíte se, jak kombinovat starodávné techniky s moderním životním stylem.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eO autorce\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRenáta Lien\u003c\/strong\u003e je praktikem tradiční čínské medicíny, které se věnuje od roku 2006. Absolvovala čtyřleté studium v TCM institutu v Praze a své znalosti dále prohlubuje na odborných seminářích doma i v zahraničí. Je autorkou čtyř úspěšných knih o stravování, které vycházejí ze zkušeností a filosofie čínské medicíny. Patří mezi ně například „Jídlo jako lék z pohledu čínské medicíny“ a „Houby jako lék z pohledu čínské medicíny“. Renáta Lien se zaměřuje na propojení tradiční čínské medicíny s potřebami moderního člověka a její cílem je zpřístupnit tyto cenné znalosti široké veřejnosti .\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"Renata Lien","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48916826161495,"sku":"","price":379.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0810\/8507\/1703\/files\/4.jpg?v=1764413902","url":"https:\/\/www.renatalien.cz\/products\/ebook-tradicni-cinska-medicina-pro-moderni-zivot","provider":"Renata Lien","version":"1.0","type":"link"}