Blog

Trojitý zářič v nerovnováze: 7 signálů, které přehlížíme

Trojitý zářič v nerovnováze: 7 signálů, které p...

Únava po jídle. Ledové ruce, ale horko v obličeji. Pocení v klidu u počítače. Nafouklé břicho bez zjevné příčiny. Každý z těch příznaků vypadá odděleně — a přesto může mít...

Trojitý zářič v nerovnováze: 7 signálů, které p...

Únava po jídle. Ledové ruce, ale horko v obličeji. Pocení v klidu u počítače. Nafouklé břicho bez zjevné příčiny. Každý z těch příznaků vypadá odděleně — a přesto může mít...

Ranní rituál podle čínské medicíny: 5 minut pro celý den

Ranní rituál podle čínské medicíny: 5 minut pro...

Jednoduchý ranní rituál z pohledu TCM. Teplá voda, rozhýbání těla a dech — pět minut, které podpoří trojitý zářič a rozproudí energii Qi na celý den.

Ranní rituál podle čínské medicíny: 5 minut pro...

Jednoduchý ranní rituál z pohledu TCM. Teplá voda, rozhýbání těla a dech — pět minut, které podpoří trojitý zářič a rozproudí energii Qi na celý den.

Srdce jako císař: Proč byste měli od 11 do 13 h...

Dnes se zaměříme na náš nejdůležitější orgán – srdce, našeho císaře. Srdce je vládcem všech orgánů, dohlíží na jejich činnost a představuje centrum naší mysli. Měli bychom o něj proto...

Srdce jako císař: Proč byste měli od 11 do 13 h...

Dnes se zaměříme na náš nejdůležitější orgán – srdce, našeho císaře. Srdce je vládcem všech orgánů, dohlíží na jejich činnost a představuje centrum naší mysli. Měli bychom o něj proto...

Jarní detoxikace podle čínské medicíny

Jarní detoxikace podle čínské medicíny Duben je v TCM obdobím, kdy se aktivují játra – orgán spojený s volným tokem Qi. Ideální čas na očistu těla, odlehčení stravy a regeneraci...

Jarní detoxikace podle čínské medicíny

Jarní detoxikace podle čínské medicíny Duben je v TCM obdobím, kdy se aktivují játra – orgán spojený s volným tokem Qi. Ideální čas na očistu těla, odlehčení stravy a regeneraci...

Vývar jako lék - síla bujónů v čínské medicíně

V TCM je vývar nejen jídlo, ale i léčivý nástroj pro posílení Qi, krve a esence. Vývary se doporučují zejména při vyčerpání, rekonvalescenci, ztrátě chuti k jídlu a chronickém oslabení....

Vývar jako lék - síla bujónů v čínské medicíně

V TCM je vývar nejen jídlo, ale i léčivý nástroj pro posílení Qi, krve a esence. Vývary se doporučují zejména při vyčerpání, rekonvalescenci, ztrátě chuti k jídlu a chronickém oslabení....

Jak harmonizovat trávení při zácpě

Tradiční čínská medicína (TCM) chápe zácpu jako důsledek nerovnováhy v dráze tlustého střeva, nedostatku tekutin nebo krve, stagnace Qi nebo přemíry horka. Klíčové je obnovit pohyb ve střevech a zvlhčit...

Jak harmonizovat trávení při zácpě

Tradiční čínská medicína (TCM) chápe zácpu jako důsledek nerovnováhy v dráze tlustého střeva, nedostatku tekutin nebo krve, stagnace Qi nebo přemíry horka. Klíčové je obnovit pohyb ve střevech a zvlhčit...